Visitas al médico
Vaya a su visita de “bienestar” de Medicare todos los años
Lo básico
Resumen
Si tiene Medicare, asegúrese de programar su visita anual de “bienestar” (o wellness visit, en inglés) con su médico o enfermera. Una visita de “bienestar” es una excelente forma de ayudarle a mantenerse sano.
¿Qué pasa durante una visita anual de "bienestar"?
Primero, el médico o la enfermera le pedirá que responda un cuestionario llamado “evaluación de riesgos para la salud” (health risk assessment, en inglés). Responder estas preguntas le servirá para sacar el mayor provecho de la visita de “bienestar”.
Durante su visita, el médico o la enfermera podría:
- revisar con usted su evaluación de riesgos para la salud
- medir su estatura y peso, y revisar su presión arterial
- preguntar sobre su historial médico y sobre cualquier enfermedad común en su familia
- preguntar sobre los otros médicos que visita y qué medicamentos toma
- hacer recomendaciones para ayudarle a prevenir enfermedades, mejorar su salud y mantenerse sano
- verificar si ha habido cambios en su habilidad para pensar, aprender o recordar
- preguntar sobre cualquier factor de riesgo relacionado con un trastorno de consumo de sustancias y hablar con usted sobre sus opciones de tratamiento, en caso de que lo necesite
Si toma opioides para tratar el dolor, el médico o la enfermera podría hablar con usted sobre sus factores de riesgo relacionados con el consumo indebido de opioides, revisar su plan de tratamiento y darle información sobre tratamientos que no incluyan opioides. También podría remitirlo a un especialista.
Por último, el médico o la enfermera podría darle un breve plan escrito para que lleve a casa. Este plan incluirá cualquier prueba de detección temprana y otros servicios preventivos que va a necesitar en los próximos años. Los servicios preventivos son servicios de cuidado médico que le ayudan a prevenir enfermedades.
Planee su visita médica
¿Cuándo puedo hacer una visita anual de "bienestar"?
Puede comenzar a ir a visitas de “bienestar” de Medicare si ha tenido la Parte B de Medicare por más de 12 meses. Tenga en cuenta que debe esperar por lo menos 12 meses entre las visitas de “bienestar” de Medicare.
¿Tengo que ir primero a la visita de “bienvenida a Medicare”?
No es necesario que haya tenido una visita preventiva de “bienvenida a Medicare” (welcome to Medicare visit, en inglés) para tener una visita anual de “bienestar”.
Si decide tener la visita de “bienvenida a Medicare” en los primeros 12 meses de tener la parte B de Medicare, tendrá que esperar 12 meses antes de que pueda ir a la primera visita anual de “bienestar”.
Encuentre más información sobre la visita de “bienvenida a Medicare”.
¿Qué pasa con los costos?
Si tiene la Parte B de Medicare, puede ir gratis a una visita “de bienestar” una vez al año. Cuando programe su visita médica, asegúrese de que el médico o la enfermera acepte Medicare.
Si le hacen alguna prueba o le ofrecen servicios que no están incluidos en la visita anual de “bienestar” (por ejemplo, una prueba adicional de sangre), es posible que tenga que pagar algo de esos costos.
¿Quién puede recibir Medicare?
Medicare es un programa de seguro médico del gobierno federal de los Estados Unidos. Usted podría obtener la cobertura de Medicare si:
- tiene 65 años o más
- tiene menos de 65 años y una discapacidad
- tiene esclerosis lateral amiotrófica (ALS, por sus siglas en inglés), conocida también como enfermedad de Lou Gehrig
- tiene insuficiencia renal permanente (conocida como enfermedad renal terminal)
Debe haber vivido en Estados Unidos legalmente durante por lo menos 5 años para poder calificar para Medicare. Responda estas preguntas para saber cuándo puede inscribirse en Medicare.
Tome acción
Programa una visita
Tome estas medidas para sacar el mayor provecho de su visita anual de “bienestar” de Medicare.
Programe su visita anual de “bienestar” de Medicare.
Llame al consultorio de su médico y programe su visita anual de “bienestar” de Medicare. Asegúrese de que hayan pasado por lo menos 12 meses desde la última visita de “bienestar”.
Si está buscando un nuevo médico, mire estos consejos para escoger un médico adecuado para usted.
Para encontrar un médico que acepte Medicare:
- Busque un médico en el sitio web de Medicare
- Llame al 1-800-633-4227 (1-800-MEDICARE)
- Si usa el sistema TTY para personas con problemas de audición, llame a Medicare al 1-877-486-2048
Prepárese
Reúna información importante.
Lleve a la cita cualquier registro médico o información que tenga. Asegúrese de tener información importante como:
- el nombre y el teléfono de un amigo o familiar a quien puedan llamar en caso de emergencia
- las fechas y los resultados de chequeos y de pruebas de detección temprana
- una lista de las vacunas que ha recibido y las fechas en que las recibió
- los medicamentos que toma (incluidos los medicamentos y los suplementos que se venden sin receta médica), cuánto toma y por qué los toma
- los números de teléfono y las direcciones de otros lugares donde recibe cuidado médico, incluida su farmacia
- conozca el historial médico de su familia
El historial médico de su familia es una parte importante de su información personal de salud. Use esta herramienta sobre el historial médico familiar (en inglés) para llevar un registro de los problemas médicos que hay en su familia. Lleve esta información a su visita anual de “bienestar”.
Haga preguntas
Prepare una lista de preguntas que quiera hacerle al médico.
Esta visita es una excelente oportunidad para hacerle al médico o a la enfermera cualquier pregunta que tenga sobre:
- un problema médico
- cambios en sus hábitos de dormir o de alimentación
- dolor o malestar
- medicamentos de venta con receta médica, medicamentos de venta sin receta o suplementos
Algunas preguntas importantes incluyen:
- ¿Necesito alguna vacuna para proteger mi salud?
- ¿Cómo puedo hacer más actividad física?
- ¿Tengo un peso saludable?
- ¿Necesito hacer algún cambio en mis hábitos de alimentación?
Use esta herramienta para generar una lista de preguntas para su médico o enfermera.
Puede ser útil anotar las respuestas del médico para que las recuerde más adelante. Quizás quiera que lo acompañe un amigo o familiar como apoyo. Ellos también pueden tomar notas.
Qué esperar
Sepa que esperar de su visita de "bienestar".
El médico o la enfermera le hará preguntas sobre su salud y su seguridad, por ejemplo:
- ¿Hay escaleras en su casa?
- ¿Qué hace para mantenerse activo?
- ¿Ha perdido interés en hacer cosas que generalmente disfruta hacer?
- ¿Le cuesta trabajo escuchar a las personas cuando habla por teléfono?
- ¿Qué medicamentos, vitaminas o suplementos toma con regularidad?
El médico o la enfermera también hará cosas como:
- medir su estatura y peso
- tomar su presión arterial
- preguntarle sobre su historial médico personal y familiar
- averiguar si ha habido cambios en su capacidad para pensar, aprender o recordar
Además, su médico o enfermera podría preguntarle sobre otros aspectos de su vida que pueden afectar su salud y bienestar. Podrían preguntarle sobre:
- El entorno en el que vive: por ejemplo, si tiene un lugar seguro donde alojarse
- Si tiene acceso a alimentos saludables y si come lo suficiente
- Si trabaja actualmente o a qué se dedicaba antes
- Su nivel educativo y de alfabetización: por ejemplo, si necesita ayuda para comprender la información de salud escrita
- Su situación familiar: si tiene seres queridos cerca
Conocer estos otros aspectos de su vida ayuda a su médico o enfermera a comprender mejor sus necesidades. Además, ellos pueden ayudarle a encontrar servicios y obtener apoyo si lo necesita.
Seguimiento
Haga un plan de "bienestar" con su médico.
Durante la visita anual de “bienestar”, el médico o la enfermera podría darle un breve plan por escrito (parecido a una lista de verificación) para llevar a casa. Este plan por escrito incluirá una lista de servicios preventivos (servicios de cuidado médico que le ayudan a prevenir enfermedades) que va a necesitar en los próximos 5 a 10 años.
Su plan podría incluir:
- Hacerse importantes pruebas de detección temprana del cáncer y otras enfermedades
- Hacer cambios saludables en su vida, como realizar más actividad física
Seguimiento después de su visita
Durante su visita anual de “bienestar”, el médico o la enfermera podría recomendarle que vaya a consulta con un especialista o que se haga ciertas pruebas. Trate de programar estas citas de seguimiento antes de que termine su visita “de bienestar”.
Si eso no es posible, anote en su calendario un recordatorio para programar estas citas de seguimiento.
Agregue cualquier información nueva a sus documentos personales de salud.
Para facilitar su próxima visita de “bienestar”, actualice su información médica en los documentos personales que mantiene en su casa. Anote cualquier vacuna que haya recibido y los resultados de las pruebas de detección temprana que se haya hecho.
Medicare ofrece una herramienta en internet para ayudarle a llevar un registro de su información personal de salud y de sus reclamaciones de Medicare. Si tiene su número de Medicare, puede abrir de inmediato su cuenta de Medicare.
Hábitos saludables
Cuide de usted mismo todo el año.
Después de la visita, siga el plan que haya hecho con su médico o enfermera para mantenerse sano. Su plan podría incluir:
- Hacerse las pruebas importantes de detección temprana
- Ponerse las vacunas para los adultos mayores
- Mantener su corazón sano
- Tomar medidas para prevenir la diabetes tipo 2
- Reducir el riesgo de sufrir caídas
Su plan también podría incluir:
Última revisión del contenido: 11 de febrero de 2026
Especialista que revisó la información
Esta información sobre las visitas de “bienestar” de Medicare se adaptó de materiales de los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid.
Revisado por:
Rachel Katonak
Enfermera consultora
Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS)
CCSQ, Grupo de Cobertura y Análisis
