Reduce Stress Social Graphic (Spanish)

Sample Social Media Messages

Use these sample messages to reach adults in your community. You can adapt these messages to align with different events, priorities, and National Health Observances — like American Heart Month in February.

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¡La #ActividadFísica puede ayudarte a vivir una vida más larga y saludable! Revisa los recursos de @HealthGov sobre los beneficios de estar activo, y prepárate para moverte a tu manera: https://odphp.health.gov/espanol/moveyourway #MuéveteATuManera

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¡La #ActividadFísica puede ayudarte a vivir una vida más larga y saludable! Mantenerte activo puede también disminuir tu estrés y hacer que duermas mejor. Revisa los recursos de @HHSHealthGov sobre los beneficios de mantener tu cuerpo en movimiento, y prepárate para moverte a tu manera: https://odphp.health.gov/espanol/moveyourway #MuéveteATuManera