Stay Healthy and Independent Social Graphic (Spanish)

Sample Social Media Messages

Use these sample messages to reach older adults in your community. You can adapt these messages to align with different events, priorities, and National Health Observances — like Healthy Aging Month in September!

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¡Hay muchas forma de mantenerte activo mientras pasan los años! Actividades como la jardinería pueden fortalecerte y mejorar tu estado de ánimo. Usa el planificador de #MuéveteATuManera de @HealthGov para encontrar actividades que funcionen para ti. https://odphp.health.gov/espanol/moveyourway/activity-planner

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¡Mantenerte activo mientras pasan los años es una de las mejores cosas que puedes hacer para permanecer saludable! Y muchos tipos de cosas cuentan como #ActividadFísica, como por ejemplo, jardinear y jugar con los nietos. Usa el planificador de actividades de #MuéveteATuManera de @HHSHealthGov para desarrollar tu rutina y encontrar actividades que funcionen para ti: https://odphp.health.gov/espanol/moveyourway/activity-planner